ระวังผลไม้ที่สร้างความร้อนในช่วงฤดูร้อน

แพทย์ได้เตือนผู้คนเกี่ยวกับการบริโภคที่มากเกินไปในช่วงฤดูร้อนของทุเรียนผลไม้ไทยที่ได้รับความนิยมเนื่องจากสามารถเพิ่มความร้อนในร่างกายและมีผลร้ายต่อสุขภาพ ดร. สันพงศ์ฤกษ์รักษาประธานศูนย์ข้อมูลทางเลือกและยาแผนโบราณกล่าวว่าการรับประทานทุเรียนมากเกินไปอาจทำให้อุณหภูมิในร่างกายสูงขึ้นและทำให้เกิดอาการปากนกกระจอกเกิดจากความร้อนในร่างกายมากเกินไป

การบริโภคผลไม้มากเกินไปอาจเป็นอันตรายต่อผู้ที่มีโรคประจำตัวเช่นความดันโลหิตสูงหรือปัญหาหัวใจเนื่องจากอาจทำให้อาการแย่ลง ทุเรียนมีแคลอรีสูงดังนั้นการบริโภคผลไม้ควรถูก จำกัด โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่ออากาศร้อนขึ้น เพื่อลดความร้อนในร่างกายผลไม้ที่มีผลต่อความเย็นเช่นมังคุดควรได้รับการพิจารณา เครื่องดื่มสมุนไพรไทยอื่น ๆ อาจช่วยได้เช่นกัน